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浅谈中医“治未病”对调治亚健康状态的指导作用

2018-08-19 12:00:43    作者:admin    www.5alw.com

【摘要】  亚健康人群逐年增加,笔者从中医学角度运用“治未病”学说分几点来探讨对其的调治方法。中医历来十分重视预防、养生、治未病,在三千年前的帛书上就有记载,奠定了中医治未病的理论基础,开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。中医“治未病”思想对现代医学特别是在对亚健康状态的调治应用中的指导作用优势显而易见。

【关键词】  亚健康;中医;治未病;调治

  亚健康状态是介于健康与疾病中间的一种状态,无明显疾病特征,或有病症感觉而无临床检查证据,但已有潜在发病倾向的信息,处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态,并伴随一系列如:易疲劳、食欲差、失眠、健忘、情绪不稳定等症状,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”等称谓[1]。亚健康状态处理得当则身体可向健康转化,反之则患病。随着社会的进步和经济的高速发展,人们生活和工作环境条件的改善以及医疗保健工作的全面普及,亚健康问题逐渐受到关注。据调查研究,我国亚健康人群发生率在45%~70%,发生年龄主要在35~50岁,从事脑力劳动的中年知识分子、白领人士、领导干部、企业家等为高发人群。亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前症状,其明显影响工作效能和生活、学习质量,心理亚健康极易导致精神心理疾患,甚至造成自杀和家庭伤害。所以未病先防逐渐被重视起来,目前西医学虽然缺乏诊断标准及有效调治,但中医辨证在此方面却取得了很大进展。

    1  中医对未病的认识“未病”不是无病,也不是可见的大病,按中医观点而论,是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡,处于疾病的萌芽状态。现存最早的中医经典《黄帝内经》中就提出了“治未病”的重要意义:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎……”[2],开创了中医对这一领域的独特认识和精辟见解。《丹溪心法》中也有记载“与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先……未病而先治,所以明摄生之理……”[3],均反映出古人在很早就意识到预防疾病的重要性。

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